Évaluation du sommeil – Découvrez si vos symptômes sont liés à l’apnée | Resmed France
Country Selector
Lancer l'évaluation

Fatigué.e ?
Épuisé.e au réveil ?

Faire l’évaluation du sommeil
Si c’était l’apnée du sommeil ?

Fatigue persistante, besoin de café, concentration difficile… Ces symptômes peuvent être liés à l’apnée du sommeil. Évaluez vos risques rapidement.

Votre parcours sommeil, en 5 étapes

Vous ne savez pas toujours par où commencer ? Voici les étapes pour évaluer vos risques et retrouver des nuits plus sereines.

Etape 1 :
Évaluer votre sommeil

Un questionnaire rapide pour savoir si vos symptômes méritent d’être approfondis.

Etape 2 : 
En parler à un médecin 

Votre médecin peut confirmer vos ressentis et vous orienter vers les solutions adaptées.

Etape 3 : 
Faire un test

Selon vos besoins, un test à domicile ou en laboratoire pourra aider à mieux comprendre ce qui perturbe votre sommeil.

Etape 4 : 
Découvrir les options

Si un diagnostic est posé : PPC, hygiène de vie, orthèse… Il existe presque toujours une solution adaptée.

Etape 5 : 
Retrouver des nuits sereines

Des millions de personnes ont vu leur vie changer : plus d’énergie, meilleure humeur, productivité retrouvée.

Faites le premier pas vers un meilleur sommeil

Il ne faut que 3 à 5 minutes pour obtenir :

  • un aperçu personnalisé de vos risques de troubles du sommeil
  • des recommandations concrètes
  • un guide pour la suite du parcours
  • un rapport que vous pouvez partager avec votre médecin
Commencer l'évaluation

Imaginez une personne souffrant d’apnée du sommeil. Qui voyez-vous ?

Est-ce quelqu’un qui ronfle ? Un homme ? Une personne plus âgée ? Quelqu’un qui a d’autres problèmes de santé ?
Même si ces profils peuvent être concernés, ils ne sont pas les seuls à être à risque d’apnée du sommeil.

Démystifier les idées reçues

Voici quelques raisons pour lesquelles l’apnée du sommeil peut concerner bien plus de personnes qu’on ne le croit :

Genre

Bien que l’apnée du sommeil touche les hommes, 202 millions de femmes dans le monde en souffrent également.1

Poids

L’obésité peut augmenter le risque d’apnée du sommeil. Pourtant, 30 % des personnes diagnostiquées ne sont pas en surpoids.2

Âge

Même si l’apnée du sommeil est plus fréquente chez les personnes âgées, 16 % des personnes de moins de 30 ans en sont aussi atteintes.3

Caractéristiques physiques

Un cou large ou des amygdales volumineuses peuvent augmenter le risque d’apnée du sommeil.4

Ménopause

Chez les femmes de plus de 50 ans, la période post-ménopause est associée à un risque accru d’apnée du sommeil.5,6

Ronflement

Ronfler n’est pas systématique.
Toutes les personnes qui ronflent n’ont pas d’apnée, et toutes les personnes souffrant d’apnée ne ronflent pas.

L’apnée du sommeil peut toucher tout le monde

Si certains signes (comme l’âge ou le genre) sont plus connus, les symptômes varient grandement d’une personne à l’autre.
Non traitée, l’apnée du sommeil peut augmenter le risque d’hypertension, maladies cardiaques, diabète de type 2, AVC et autres complications.7

Remplissez le formulaire ci-dessous pour réaliser l’évaluation du sommeil et en savoir plus sur votre sommeil.

Redécouvrez les bienfaits d’un bon sommeil

Remplissez le formulaire pour débuter votre évaluation du sommeil.

Découvrez si vous présentez des symptômes liés à l’apnée du sommeil, à l’insomnie ou à d’autres troubles du sommeil.
Vous recevrez vos résultats par e-mail.

Cette évaluation du sommeil ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans.

Pour plus d'informations sur la manière dont Resmed traite vos données personnelles, veuillez consulter notre politique de confidentialité.

Remarque : cette évaluation du sommeil ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans. Il s’agit d’un outil d’autoévaluation qui peut vous aider à déterminer si vous présentez l’un des symptômes courants de l’insomnie ou de l’apnée obstructive du sommeil. Il ne s’agit pas d’un outil de diagnostic et ne constitue pas un avis médical.
Le crédit que vous accordez aux informations obtenues par le biais de cet outil est de votre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter votre professionnel de santé au sujet des résultats de votre évaluation du sommeil ou si vous êtes préoccupé par votre sommeil.

Références:
  1. Wimms, A et al. Global prevalence of mild Obstructive Sleep Apnea in females. Sleep. 2023;46(Supplement_1)A234-A23.
  2. Gray EL, McKenzie DK, Eckert DJ. Obstructive Sleep Apnea without Obesity Is Common and Difficult to Treat: Evidence for a Distinct Pathophysiological Phenotype. J Clin Sleep Med. 2017 Jan 15;13(1):81-88. doi: 10.5664/jcsm.6394. PMID: 27655455; PMCID: PMC5181619.
  3. Zasadzińska-Stempniak K, Zajączkiewicz H, Kukwa A. Prevalence of Obstructive Sleep Apnea in the Young Adult Population: A Systematic Review. J Clin Med. 2024 Feb 28;13(5):1386. doi: 10.3390/jcm13051386. PMID: 38592210; PMCID: PMC10931680.
  4. Knauert et al., (2015). World Journal of Otorhinolaryngology – Head and Neck Surgery, 1(1), 17–27. https://doi.org/10.1016/j.wjorl.2015.08.001.
  5. Corliss, J., (2020). Harvard Health.
  6. Kapur et al. J Clin Sleep Med. 2017 Mar 15;13(3):479-504.
  7. Heinzer, R., et al., Prevalence of sleep-disordered breathing in the general population: the HypnoLaus study. Lancet Respir Med, 2015.