Presque 40 % des hommes ronflent bruyamment et souvent ; cependant, ils ne sont pas les seuls. 30 % des femmes ronflent également.2
Le ronflement affecte environ un tiers des adultes.2 Que se passe-t-il lorsque nous ronflons ? Pourquoi cela peut-il être un problème ?
L’orthèse Narval™ est un dispositif médical buccal fait sur-mesure, conçu pour être léger et confortable. Il se porte pendant votre sommeil. On l’appelle également orthèse d’avancée mandibulaire (OAM).
Votre ronflement est peut-être le résultat de votre mode de vie. Voici quelques petits ajustements qui selon nous sont susceptibles de vous procurer une meilleure (et plus silencieuse) nuit de sommeil.
Tout sur le sommeil, le ronflement et les troubles du sommeil
Souhaiteriez-vous bénéficier d’un meilleur sommeil ? Êtes-vous gêné(e) par des problèmes de ronflement ? Ce guide vous aide à comprendre le sommeil, le ronflement et les troubles du sommeil. Il est conçu pour vous donner les informations dont vous avez besoin pour prendre des mesures efficaces.
Références :
- Enquête A+A Healthcare auprès d’un échantillon de 1 000 personnes représentatives de la population générale de plus de 25 ans – janvier 2011.
- Lechner, M., et al., Snoring and breathing pauses during sleep: interview survey of a United Kingdom population sample reveals a significant increase in the rates of sleep apnoea and obesity over the last 20 years – data from the UK sleep survey. Sleep Med, 2019. 54: p. 250-256.