L’impact du syndrome d’apnées du sommeil sur votre quotidien

Le sommeil est un processus très important qui permet à notre corps de se rééquilibrer de manière physiologique et psychologique. D’ailleurs, nous y passons beaucoup de temps ! Un tiers de notre vie est dédié à dormir.

Lorsqu’un Syndrome d’Apnées du Sommeil (SAS) impacte votre sommeil, votre qualité de vie et votre santé sont également touchées avec des effets visibles à court et à long terme.

L’impact sur vos relations sociales et familiales

Les différents symptômes de l’apnée du sommeil peuvent altérer votre qualité de vie, vos relations sociales, familiales et amoureuses. Des études montrent également que la qualité de vie du conjoint est impactée quand l’un des deux souffre d’apnées du sommeil.^1,2

Les conséquences sur votre vie professionnelle

Votre productivité et votre sécurité au travail peuvent également être impactées par la fatigue et les difficultés de concentration engendrées par votre pathologie.

Des études montrent que le SAOS non traité, c’est :

• 2 fois plus d’accidents du travail³
• 2,5 fois plus d’absentéisme⁴
• 2 fois plus d’arrêts maladie longue durée chez les 40-45 ans⁵

Les risques d’accidents de la route

Les capacités de conduite sont fortement altérées chez les conducteurs souffrant d’apnées du sommeil non traitées :

• Les accidents de la route sont multipliés par 3⁶
• La distance de freinage augmente de près de 9 mètres à 40 km/h⁷
• Le nombre de collisions est multiplié par 2⁶

Que faire ? Les solutions pour mieux dormir et protéger votre santé

Le syndrome d’apnée du sommeil peut avoir de nombreuses conséquences sur votre quotidien. Heureusement, des traitements existent et peuvent vous aider !
Réaliser une évaluation du sommeil, pour savoir si on risque de souffrir d’apnée du sommeil, peut être le premier pas vers un meilleur sommeil et une qualité de vie globale.

Réaliser l’évaluation du sommeil

Cet article de blog contient des informations générales sur la médecine et les traitements. Il n’est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Ces informations ne sont pas des conseils et ne doivent pas être traitées comme telles. Vous ne devez pas considérer les informations de ce site Web comme une alternative aux conseils médicaux de votre médecin ou d’un autre professionnel de santé.

Si vous avez des questions spécifiques sur un sujet médical, vous devez consulter votre médecin ou un autre professionnel de santé. Si vous pensez souffrir d’un problème médical, vous devez consulter immédiatement un médecin. Vous ne devez jamais retarder la consultation d’un médecin, ignorer un avis médical ou interrompre un traitement médical à cause des informations contenues sur ce site Web. Les opinions exprimées sur ce blog et ce site Web n’ont aucun rapport avec celles d’une université, d’un hôpital, d’un cabinet ou d’une autre institution avec laquelle les auteurs sont affiliés et ne reflètent pas directement les opinions de Resmed ou de l’une de ses filiales ou sociétés affiliées.